新伊丹駅前 骨盤矯正 小顔矯正専門店サロンParis
先日今が旬の野菜、ワケギ ぬた和えを頂きました。
ワケギには、硫化アリルがネギより多く含まれています。
この効果により血液を固まりにくくすると共に、疲労回復効果が期待されるそうです。
旬のお野菜を頂く事は、大切ですね。
自然の恵に感謝です。
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津田直子
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#骨盤矯正 #小顔矯正 #伊丹
新伊丹駅前 小顔矯正 骨盤矯正 専門店サロンParis
サロン施術のご予約が24時間ネット予約が可能になりました。
サロンの空き状況もこれで1目でご確認頂けます。
今後ともサロンParisをよろしくお願いします。
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一日の気温の変化が多いこの時間は、特に風邪やウイルスに対する対策が必要です。
お薬は、副作用の心配がと言う方には、オレガノがおすすめ。
今の季節から、生のオレガノが楽しめる季節です。
植えてみるのもいいと思いますよ。
生のまま食べるのが苦手な方は、チーズに乗せてみて下さい。
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サロンParis
津田直子
#ハーブ #美容 #抗生物質 #抗菌
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長い間つぼみだったグリーンネックレスの花が開花しました。
サロンにお越しの際は是非ご覧下さい。
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肌のバリア機能を整える野菜 伊丹 小顔矯正 骨盤矯正 専門店 サロンParis
～肌のバリア機能を高める食材～
花粉やストレス、様々な原因で肌のバリア機能が低下しやすいこの季節におすすめのお野菜を本日は、ご紹介したいとおもいます。
まずは、コラーゲンの合成を助け、免疫強化に役立つビタミンCのお野菜をご紹介します。
おすすめは、大葉、パプリカ
2つとも夏野菜ですが、最近では、国内産の物も簡単にスーパーでも手に入ります。
次におすすめなのは、皮膚や粘膜を正常に保つビタミンA.のお野菜
にんじんと、ほうれん草
これは、今が旬の食材です。
最近私もかなり食べています。
今年のにんじんは、特に甘くて美味しですよね。
是非皆さんも、お化粧品で頑張るだけではなく、体の中から根本的な解決を目指してみてはいかがでしょうか？
写真は、先日ドライフルーツメーカーでお味噌の具材、乾燥野菜を作った時の物です。
乾燥させて使う事で美味しさがアップするんですよ。
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津田直子
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