津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きりいつまで続くかは誰にもわからないので1秒も後悔しない為にしたい事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただいて、自分も真似してみようかな、もう少し健康の事を意識してみようかなと思って頂けたら嬉しいです。

冬の薬膳カレー

皆さんこんにちは津田直子です。

今日は、お客様によくご質問いただく我が家の薬膳カレーのレシピをご紹介させていただきます。

材料は10人前

①オリーブオイル 大さじ4、お肉 500g、玉ねぎ2玉

ローリエ3枚、ターメリック小さじ1、オレガノ 3本、ローズマリー5本、ジョニパーベニリー5粒、ピンクペパー3粒 、ホワイトペパー3粒 、ガサムマサラ小さじ1、生姜50g、ナツメ5個、クコの実大さじ1

③市販のルー1箱、ココナッツミルク1缶、バター100g

①を炒めたら、②を全部いれます。
その後に③を入れて具が隠れるまで水を足して水分の量は調節して下さい。
そのまま8時間煮込めば完成です。

今回は、風邪予防に、レンコン、ジャガイモ、人参、かぼちゃも足しました。
是非皆さんも季節に合わせた食材でつくってみてはいかがでしょうか?

エイジングケアサロンParis
津田直子

#薬膳カレー #カレー
#冬のカレーレシピ

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手作り酵素マイスター養成コース

先日の酵素マイスター養成コースでは、グレープフルーツ ルビーを使って酵素の仕込みをしました。
うまく育てられれば、1ヶ月で酵素が完成します。出来上がりが楽しみです。

手作り酵素マイスター養成コースは完全予約制で受け付けております。個別でもグループでも対応いたしますので、ご興味のある方はHPからお申し込みください。

エイジングケアサロン Parisパリス
津田直子

https://aimikaitolove.wixsite.com/paris

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朝の太極拳

今朝は早起きをして山歩きをしました。
山頂でする太極拳は格別です。

ゆっくりと体の細部まで相手の触れ合う「気」や「動き」をイメージしながら太極拳をすることで、武道や格闘技の動きに磨きを掛けることができます。

皆さんも、太極拳をする時は対人イメージを忘れず感覚を研ぎ澄まして行ってくださいね。

新伊丹駅前 サロンParis
津田直子
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#伊丹 #武庫之荘 #太極拳 #太極剣
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※写真は、山で見つけた銀木犀です

おかげさまで新伊丹は、4周年

平素はご愛顧をいただき、誠にありがとうございます。

この度サロンParis新伊丹駅前店は、4周年を迎えることとなりました。
これもひとえに、皆様のお力添えのおかげと、深く感謝しております。

今年も10月ご来店のお客様には気持ちばかりではございますが、粗品をお渡しいたしております。

今後ともサロンParisをよろしくお願いいたします。

新伊丹駅前 エイジングケアサロン Paris
津田直子

https://aimikaitolove.wixsite.com/paris

 

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伊丹 エイジングケアサロン Paris

最近オクラ水がテレビや雑誌でよく取り上げられる様になりました。

血流の改善や血管を細くするなどの効果があり病院でも薬を進める前にオクラ水を進めている所も有るそうです。

私も毎朝飲んでいます。
味や匂いが苦手な方は、スムージーにオクラごとオクラ水わ混ぜて食べてしまうのがオススメですよ。

新伊丹駅前 エイジングケアサロンParis
津田直子

https://aimikaitolove.wixsite.com/paris

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#女性限定

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台風の影響により商品到着に日数がきる場合がございます

皆さんこんばんは、台風の影響は大丈夫でしたでしょうか?
伊丹では、信号が未だに復旧していない場所もあり、交通渋滞が続いております。
N,RuRuは、本日より通常営業させて頂いております。
商品の配送も順次させて頂いておりますが、道路状況により、商品の到着が通常より日数がかかると思われます。
ご理解の程よろしくお願い致します。

全国通販 無添加熟成石鹸専門店
N,RuRu エヌルル
津田直子

http://aimikaitomyulove.ocnk.net/phone/

#伊丹 #通販 #無添加石鹸 #ハンドメイド
#ゴールドプロセス製法

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多肉植物園 虹の玉 本日より通常営業をしております。

先日の台風は、雨と風の強い台風となりました。
伊丹では、風の影響でしょうか街路樹が一気に枯れた様になっています。
皆様のご家庭で育てられてる、植物は大丈夫でしたでしょうか?
心配していた、当店の多肉植物は全て無事でした。

昨日1日、臨時休業を頂きましたが本日は、通常営業をさせて頂いております。
ご注文頂いてました多肉植物も、傷がらないか確認が済んだ物から順次配送させて頂いております。

既にご購入頂いてます、多肉植物などが傷んでしまったなど、お困りの事がございましたら植え替えなどのご相談を受付しておりますのでご連絡下さい。

伊丹 多肉植物園 虹の玉
津田直子

#全国通販 #本日より通常営業
#多肉植物

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