津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きりいつまで続くかは誰にもわからないので1秒も後悔しない為にしたい事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただいて、自分も真似してみようかな、もう少し健康の事を意識してみようかなと思って頂けたら嬉しいです。

尼崎 武庫之荘 ダイエットジム キックボクシング 女性専用

先日は、中学生の娘の卒業式でした。
式の時に着る服は、ボディラインが崩されてないかの目安に子どもの入園時から同じサイズの物を着るようにしています。
今回も変わらず着る事が出来ました。
それどころか、ウエスト周りのサイズが少し減っていました、とても嬉しいです!
私は、子どもを産んだから、歳だからホルモンバランスが変わるからと言っていたらきりが無い、自分がどうありたいかが大切だと常日頃思ってます。
これからも運動を続け、ボディラインを保って行きたいでです。
ボディラインを何歳になっても綺麗に保ちたい方は、是非BMCにお越し下さい。

#ダイエット #運動

ボクシング&スポーツジムBMC
レディースキックボクシング
津田直子

https://bmc2007.com/lesson/lkick.html

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