津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きりいつまで続くかは誰にもわからないので1秒も後悔しない為にしたい事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただいて、自分も真似してみようかな、もう少し健康の事を意識してみようかなと思って頂けたら嬉しいです。

尼崎 ダイエット ジム 尼崎のキックボクシング 体験レッスン

今朝は、雲がほとんどない気持ちのいい青空でしたね。
私は、あまりに気持ちのいい朝でしたので、窓を全部開けていつもより念入りにお掃除をしました。
ホコリを少なくする事、空気を入れ替える事は風邪予防になります。
気がついた時に、その場をすぐに徹底する様に心がけたいですね。

本日のBMCは、
18時ー19時
志道会ジュニア合気道

19時ー20時
志道会ジュニア空手

20時ー21時
キックボクシング

21時ー22時
総合格闘技

22時ー23時
プロレス教室です。

本日もBMCで楽しみましょう!

ジュニア合気道│尼崎ボクシング&スポーツジムBMC


津田直子

https://bmc2007.com/

 

bmc2007.com

#空手 #合気道 #総合格闘技 #プロレス教室 #キックボクシング
#ジュニア #こども #大人 #男女
#こどもの習い事
#未就学児 #3歳から #小学生 #中学生

#ダイエット #ジム
#尼崎のキックボクシング

#武道 #格闘技 #護身術 #寝技 #パンチ #キック
#阪急沿線 #武庫之荘 #尼崎

f:id:nruruss705:20171212121311j:image