津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きりいつまで続くかは誰にもわからないので1秒も後悔しない為にしたい事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただいて、自分も真似してみようかな、もう少し健康の事を意識してみようかなと思って頂けたら嬉しいです。

尼崎 キックボクシング 女性 体験レッスン

レディースキックボクシングでは、毎回1分だけ縄跳びをします。
ほとんどの方が、縄跳びなんて小学生以来です。
はじめの数回はぎこちなく跳ばれる方も、最後はかなり跳ぶ事が出来ます。
しっかり体は、覚えているものです。
こどもの頃に頑張った貯金、ご褒美ですね。

BMCで色々な運動、スポーツ、格闘技をして普段使っていない筋肉、運動神経を使って健康で綺麗な体を手に入れましょう!

本日のレッスンは、
13時ー14時 ボクシング
15時ー16時 シニアボクシング
16時-17時 親子キックボクシング
です。

本日もBMCで楽しみましょう。

 

女子専用キックボクシングクラス「レディースキックボクシング」│尼崎ボクシング&スポーツジムBMC


津田直子

bmc2007.com

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