伊丹 ノルディックウォーキング ポールウォーキング

先日は、ノルディックウォークに箕面まで行ってきました。
木陰の下は、かなり涼しく過ごせて運動するには最適でした。
近年は、クーラーなどで快適に夏を過ごせる様になった代わりに、夏に太る人も多くなっているそうです。
夏でも運動は、欠かせませんね。
秋は伊丹のウォークイベントも予定しています。
是非一緒に運動しましょう。

伊丹 ノルディックウォーク ポールウォーキング
津田直子

#伊丹 #ノルディックウォーク #ポールウォーキング
#ダイエット #運動

#イベント 

#箕面ビジターセンター