津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きりいつまで続くかは誰にもわからないので1秒も後悔しない為にしたい事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただいて、自分も真似してみようかな、もう少し健康の事を意識してみようかなと思って頂けたら嬉しいです。

カレー

冬の薬膳カレー

皆さんこんにちは津田直子です。 今日は、お客様によくご質問いただく我が家の薬膳カレーのレシピをご紹介させていただきます。 材料は10人前 ①オリーブオイル 大さじ4、お肉 500g、玉ねぎ2玉 ②ローリエ3枚、ターメリック小さじ1、オレガノ 3本、ローズマリ…