~肌のバリア機能を高める食材~ 花粉やストレス、様々な原因で肌のバリア機能が低下しやすいこの季節におすすめのお野菜を本日は、ご紹介したいとおもいます。 まずは、コラーゲンの合成を助け、免疫強化に役立つビタミンCのお野菜をご紹介します。 おすす…
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