津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きり1秒も後悔しない為に好きな事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただき私の幸せと楽しさのおすそ分けが出来たら幸いです。

本日より通常営業 伊丹 小顔矯正 骨盤矯正

皆さん、明けましておめでとうございます。
お正月は、ゆっくり過ごせましたでしょうか。
私は、この年末年始ジョギングを楽しんでいました。
寒い時ほど、若く健康で居るために体を動かしていたいです。

※長いお休みを頂戴致しましたが、サロンParisは、本日より通常営業をさせて頂いております。
本年もよろしくお願い致します。

サロンParis
津田直子

f:id:nruruss705:20180106205829j:image

#伊丹 #小顔矯正 #骨盤矯正 #よもぎ蒸し

#ダイエット #運動 #綺麗 #かわいい

#パーソナルジム #マイクロジム

#女性限定 #完全予約制 #隠れ家サロン

伊丹 小顔矯正 骨盤矯正 サロンParis ダイエット

皆さん、あけましておめでとうございます。

昨年は、沢山のご縁を頂き、色々な方に支えて頂いたおかげで楽しく幸せな一年を過ごす事が出来ました。
ありがとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

津田直子

※今年も、毎年恒例のお節料理を一品づつ意味を考え、気持ちを込めながら、たまに失敗しながら子供達と一緒に用意する事が出来ました。

#元旦 #お節料理
#今年も幸せな一年になりますように

f:id:nruruss705:20180101072048j:image  f:id:nruruss705:20180101072108j:image

伊丹 小顔矯正 骨盤矯正 専門店 女性限定 ダイエットにいい運動とは

最近サロンにはダイエットのお問い合わせが増えてます。
秋に美味しいものを食べ過ぎた方が多いのでしょうか。
ダイエットをご自身でさろている方からは、有酸素運動無酸素運動のどっちがいいですか?
走っていればとりあえず痩せますか?とご質問頂く事が多いのですが、体質、体型により比率はかわりますが、両方必要です。

ところで皆さんは、有酸素運動無酸素運動違いをご存知でしょうか?
簡単に考えると
有酸素運動は、脂肪を燃焼し、無酸素運動は糖質を減らし基礎代謝をあげてくれるのです。
だから両方必要なのです。

体の細胞は、毎日生まれ変わっています。
生まれ変わるスピードと質は、年齢と生活習慣により変わってきます。
ダイエットに関わらず、健康でいるために運動は欠かせません。
是非、お食事をとるのと同じ様に、運動も生活習慣として取り入れて下さい。

#写真は、先日のスロジョグ中に見つけた風景です。

新伊丹駅前 骨盤矯正 専門店
サロンParis
津田直子

aimikaitolove.wixsite.com

#小顔矯正 #骨盤矯正 #よもぎ蒸し #痩身 #マッサージ #ストレッチ
#パーソナルトレーニング #加圧トレーニング
#伊丹
#女性限定 #完全予約制 #オンライン予約

f:id:nruruss705:20171223223502j:image

新伊丹 小顔矯正専門 サロンParis

ブログを更新しました。

冬は、痩せるチャンスです。
理想のボディラインを手に入れましょう。

 

aimikaitolove.wixsite.com


サロンParis
津田直子

#小顔矯正 #骨盤矯正 #リンパマッサージ #よもぎ蒸し
#痩身 #腰痛 #姿勢 #産後骨盤矯正
#エイジングケア

#伊丹 #阪急沿線
#神戸 #大阪 #川西 #尼崎

https://aimikaitolove.wixsite.com/paris/single-post/2017/12/10/痩せる方法-冬のダイエット-野菜の食べ方

f:id:nruruss705:20171211131450j:image

伊丹 小顔矯正 専門店 サロンParis

多肉植物の冬支度。
ひとまずカット苗にして室内で楽しみます。

aimikaitolove.wixsite.com


サロンParis
津田直子

https://aimikaitolove.wixsite.com/paris

#伊丹 #隠れ家サロン
#骨盤矯正 #小顔矯正 #ストレッチ
#産後骨盤矯正
#よもぎ蒸し #リンパマッサージ
#フットマッサージ

#ダイエット #エイジングケア
#多肉植物

f:id:nruruss705:20171203191541j:image

デザートローズ 限定販売 通販

今年も入荷しました。
デザートローズ 8cm~10cm
カット苗 700円 限定20個

ご希望のお客様は、HP お問い合わせよりご注文下さい。

注文内容
お名前、個数、郵便番号、住所、電話番号、メールアドレス

※順次返信させて頂きます。
無くなり次第終了とさせて頂きます。

伊丹 多肉植物園 虹の玉
津田直子

https://aimikaitolove.wixsite.com/taniku-nijinotama

#販売 #全国通販
#限定販売
#デザートローズ #多肉植物

f:id:nruruss705:20171125210655j:image

伊丹 多肉植物園 虹の玉

多肉植物の冬用の棚を購入しました。
高さ 150cm
棚も増やせるようなので、追加購入したいと思います。

伊丹 多肉植物園 虹の玉
津田直子

#多肉植物 #ビニールハウス
#冬越し

f:id:nruruss705:20171125145139j:image