津田直子の日記

今よりもっと健康で若々しくなる為に日々研究と追及をしています。人生一度きり1秒も後悔しない為に好きな事だけを仕事にして子供たちと楽しく過ごしています。私のブログをご覧いただき私の幸せと楽しさのおすそ分けが出来たら幸いです。

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ローズマリーは、頭をスッキリさせる効果もあります。
朝食におすすめです、パンにのせたり、紅茶にいれても美味しくいただけますよ。

#認知症予防 #女性ホルモンにも効果的
#ローズマリー
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サロンParis
津田直子

#伊丹 #小顔矯正 #骨盤矯正

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全国通販 伊丹 多肉植物園 虹の玉

暖かくなってきましたね。
増え始めてきた多肉植物を素敵にアレンジしてみてはいかがでしょうか。

今回は、生きた国内さんの苔を使った多肉植物の寄せ植えをお作りしています。

#即完売 #追加作成中
#苔 #多肉植物 #苔テラリュウ

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津田直子

 

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フルーツをいただいた後の皮を使って美容とダイエットに効果的なジャムを作って見ませんか?

作り方は、簡単

❶フルーツの皮を洗ってお好みの大きさにカットします。
❶を鍋に入れたら、❶と同じ体積の三温糖を鍋に入れます。
そこに❶の半分の体積の水と、ローズマリーを少々入れて全体に大きな気泡が出てくるまで強火にかけます。
大きな気泡が出来てきたら火を中火にして、火にかける前の状態の半分まで鍋の中身が減れば出来上がりです。

どのようなダイエット効果があるかは次回ご案内したいと思います。

#ローズマリー #女性ホルモン #香りがいい
#柑橘系 #ダイエット効果

#ジャム #作り方

 

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#伊丹 #新伊丹駅

 

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新作作成中
今回は、生きた国内さんの苔を使った多肉植物の寄せ植えをお作りしています。

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先日今が旬の野菜、ワケギ ぬた和えを頂きました。
ワケギには、硫化アリルがネギより多く含まれています。
この効果により血液を固まりにくくすると共に、疲労回復効果が期待されるそうです。

旬のお野菜を頂く事は、大切ですね。
自然の恵に感謝です。

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#骨盤矯正 #小顔矯正 #伊丹

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サロン施術のご予約が24時間ネット予約が可能になりました。
サロンの空き状況もこれで1目でご確認頂けます。
今後ともサロンParisをよろしくお願いします。

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