新伊丹駅前 小顔矯正 骨盤矯正 専門店サロンParis
フルーツをいただいた後の皮を使って美容とダイエットに効果的なジャムを作って見ませんか？
作り方は、簡単
❶フルーツの皮を洗ってお好みの大きさにカットします。
❶を鍋に入れたら、❶と同じ体積の三温糖を鍋に入れます。
そこに❶の半分の体積の水と、ローズマリーを少々入れて全体に大きな気泡が出てくるまで強火にかけます。
大きな気泡が出来てきたら火を中火にして、火にかける前の状態の半分まで鍋の中身が減れば出来上がりです。
どのようなダイエット効果があるかは次回ご案内したいと思います。
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新伊丹駅前 小顔矯正 骨盤矯正専門店
サロンParis
津田直子
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先日今が旬の野菜、ワケギ ぬた和えを頂きました。
ワケギには、硫化アリルがネギより多く含まれています。
この効果により血液を固まりにくくすると共に、疲労回復効果が期待されるそうです。
旬のお野菜を頂く事は、大切ですね。
自然の恵に感謝です。
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津田直子
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サロン施術のご予約が24時間ネット予約が可能になりました。
サロンの空き状況もこれで1目でご確認頂けます。
今後ともサロンParisをよろしくお願いします。
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一日の気温の変化が多いこの時間は、特に風邪やウイルスに対する対策が必要です。
お薬は、副作用の心配がと言う方には、オレガノがおすすめ。
今の季節から、生のオレガノが楽しめる季節です。
植えてみるのもいいと思いますよ。
生のまま食べるのが苦手な方は、チーズに乗せてみて下さい。
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津田直子
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